Предменструальный синдром

Классификация предменструального синдрома

Выделяют следующие формы предменструального синдрома:

1. Нейро-психическая. Проявляется агрессивностью, плаксивостью, повышенной раздражительностью, склонностью к депрессии.

2. Цефалгическая. ПМС проявляется пульсирующими сильными головными болями, повышенной потливостью, подавленным состоянием, онемением рук, болями в сердце.

3. Отечная. Как видно из названия, основными симптомами данной формы ПМС являются отеки нижних конечностей, пальцев рук, лица. У женщины также отмечается потливость, повышенная чувствительность к запахам, нагрубание груди, вздутие живота.

4.Кризовые формы предменструального синдрома. Проявляются повышением давления, покраснением лица, тахикардией, приступами страха смерти.

Предменструальный: синдром причины

Риск развития ПМС увеличивается с возрастом. Кроме этого, известно, что предменструальный синдром чаще развивается у жительниц больших городов.

К основным причинам развития ПМС относят:

• гормональный сбой – во второй фазе цикла нарушается соотношение прогестерона и эстрогенов в организме женщины, что отрицательно влияет на ее нервно-эмоциональное состояние;
• генетическая предрасположенность;
• повышенный синтез пролактина, что приводит к патологическим изменениям в молочной железе;
• гиповитаминоз – к развитию ПМС может привести нехватка витамина В6, цинка, кальция, магния;
• заболевания ЩЖ;
• нарушение водно-солевого обмена, когда вода и натрий задерживаются почками;
• психогенные факторы (конфликты в семье или на работе, стрессы и так далее) – установлено, что ПМС чаще всего возникает у женщин, обладающих определенным психическим складом.

Предменструальный синдром: симптомы 

Предменструальный синдром, диагностика и лечение которого будут описаны ниже, имеет несколько форм течения. Именно от этого во многом зависит клиническая картина при ПМС.

При нейропсихической форме ПМС женщина становится плаксивой, обидчивой, она постоянно раздражена. Кроме этого, у нее могут появиться такие симптомы, как быстрая утомляемость, общая слабость, онемение рук, бессонница, депрессия, повышенная чувствительность к запахам, снижение либидо, метеоризм.

Основным симптомом цефалгической формы ПМС являются приступообразные головные боли, тошнота, повышенная раздражительность, обмороки и головокружения.

Отечная форма проявляется болезненностью и нагрубанием груди, отеками конечностей, вздутием живота, повышенной потливостью, болями в мышцах, акне.

При кризовой форме женщина испытывает приступы «панических атак», во время которых происходит резкое повышение давления, наблюдается тахикардия, ощущение сдавливания за грудиной, возникает страх внезапной смерти.

Такое состояние развивается в вечерние часы или ночью. Чаще всего данная форма ПМС наблюдается у женщин среднего возраста, которые входят в период пременопаузы. Обычно при обследовании пациенток с кризовой формой ПМС обнаруживают сопутствующие заболевания ССС, ЖКТ, почек.

Помимо вышеперечисленных видов встречается еще и атипичная форма ПМС, которая проявляется повышением температуры до 38 градусов и выше, сильными головными болями во время месячных, приступами удушья, стоматитом и гингивитом.

ПМС может протекать в легкой или тяжелой форме. В первом случае у женщины наблюдаются 3-4 симптома, из которых ее по-настоящему беспокоят один-два. При тяжелой форме одновременно может появляться от пяти до двенадцати симптомов, из которых сильно выражены два-пять. 

Предменструальный синдром: диагностика 

Основным диагностическим признаком ПМС является цикличность клинической картины, когда вышеперечисленные неприятные симптомы возникают перед месячными и исчезают во время или сразу после них.

Для того чтобы выяснить форму ПМС проводят анализ крови на гормоны (пролактин, прогестерон, эстрадиол). При отечной форме во второй половине цикла снижается уровень прогестерона, при остальных формах ПМС повышается концентрация пролактина в крови.

При ярко выраженных церебральных симптомах (головокружение, обмороки, головные боли) может быть назначено проведение КТ или МРТ головного мозга для исключения его поражений.

Большую роль в выявлении отечной формы предменструального синдрома играет учет количества поглощаемой жидкости, измерение суточного диуреза, проведение различных проб, определяющих работу почек. При сильной боли и нагрубании груди проводят маммографию или УЗИ молочных желез для исключения органических заболеваний.

Кроме этого, участие в обследовании женщин могут принимать врачи смежных специальностей – психиатр, эндокринолог, невролог, кардиолог, терапевт и так далее. После выяснения причин ПМС назначается лечение, направленное на облегчение симптомов и улучшение самочувствия женщины в критические дни.

Предменструальный синдром: лечение 

Предменструальный синдром купируют путем проведения следующих лечебно-профилактических мероприятий:

• диета – необходимо исключить продукты, содержащие кофеин (энергетики, кофе, какао, шоколад), а также соленую и острую пищу;
• во второй фазе цикла нужно сократить употребление жидкости;
• нормализация режима труда и отдыха;
• психотерапия, включающая прием психотропных и седативных средств (только по назначению врача, самолечение недопустимо);
• при отечной форме ПМС показан прием антигистаминных и мочегонных препаратов;
• прием лекарств, улучшающих мозговое кровообращение;
• препараты прогестерона;
• НПВС (уменьшают действие простагландинов, которые принимают участие в формировании симптомов ПМС);
• гормональные оральные комбинированные контрацептивы;
• фитотерапия;
• гомеопатия.

Курс лечения продолжается три месяца, после чего делают перерыв на несколько менструальных циклов. Если ПМС снова появляется, то курс лечения продолжается.

Предменструальный синдром, причины и признаки которого были описаны выше, требует комплексного лечения, назначать которое должен только лечащий врач. Самолечение недопустимо!

В нашем интернет магазине Вашему вниманию предлагаются следующие средства для облегчения симптомов ПМС:

• Борадж Оил;
• Кал-Маг;
• 7 КЕТО;
• Альтера Плюс;
• Progesterone;
• Вайлд Ям/Дон Ква;
• Секретагог;
• Д-Формула;
• Зеленая Формула;
• ОстеоКомплекс;
• Формула для Женщин и ряд других.

Профилактика предменструального синдрома

Предменструальный синдром, симптомы и способы купирования которого описаны выше, можно предотвратить. Для этого необходимо соблюдать следующие несложные рекомендации:

• по возможности исключить попадание в стрессовые ситуации;
• больше двигаться, гулять, заниматься спортом;
• исключить резкие смены климата, аборты;
• отказаться от вредных привычек;
• правильно питаться, не злоупотреблять кофеинсодержащими продуктами;
• периодически принимать поливитаминные комплексы;
• вести регулярную половую жизнь с постоянным партнером.

Здоровья Вам!